Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
Witamina B6 (pirydoksyna)
-
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Co jest
- Pomazánkové maslo jest tradycyjnym czeskim i słowackim produktów mlecznych.
- Jest to spread wykonany z kwaśnej śmietany, mleka w proszku i maślanka w proszku.
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Pochodzenie
Republika Czeska
Hiszpania
Składniki
Masło, Emmentaler, Czosnek, Pietruszka, Kwaśna śmietana, Rozprowadzić masło bez smaku
1/2 litra mleka, Cukier
Rzeczy, które trzeba
Miska, Patelnia, Mieszadło
Pojemnik, Filtr
Czas przygotowania
20- 30 minut
1 godzina
Czas Gotowania
10
kilka godzin
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
1 miesiąc