Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Oślego Mleka Vs Ryazhenka


Ryazhenka Vs Oślego Mleka


kalorie

Kalorii w 1 szklance
65,00 kcal  
3
155,00 kcal  
25

kalorie
47,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
31,00 kcal  
22
63,00 kcal  
36

Kalorii w 1 uncja
30,00 kcal  
12
63,00 kcal  
29

Kalorii w 1 plasterek
29,00 kcal  
2
54,00 kcal  
11

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
1,72 g  
99+
3,20 g  
99+

Węglowodany
6,00 g  
99+
4,80 g  
99+

Włókno
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Cukier
6,00 g  
99+
4,80 g  
99+

Tłuszcze
0,60 g  
4
3,60 g  
21

Zawartość Tłuszczu
-  
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
1,00 g  
9
2,40 g  
24

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,10 g  
19
0,10 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,10 g  
99+
1,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
6,50 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
32,00 IU  
99+
63,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg  
99+
16,00 µg  
22

Witamina B12 (kobalamina)
0,08 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,70 mg  
19
2,70 mg  
9

Witamina D
2,40 IU  
99+
49,00 IU  
8

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
67,67 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnez
3,73 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
48,70 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Potas
49,72 mg  
99+
510,00 mg  
10

Sód
21,83 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Cynk
0,05 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
90,40 g  
74,30 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na ból głowy, Laktoza Intolerants  
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na Osteoporozę, Wzmacnia układ odpornościowy  
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Rodzaj mleka  
Nabiał  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Egipt  
Rosja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
Pojemnik, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
-  

Czas Gotowania
-  
480  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Do 3 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty