×

Muenster sera
Muenster sera

Shrikhand
Shrikhand



ADD
Compare
X
Muenster sera
X
Shrikhand

Muenster sera Vs Shrikhand

kalorie

Kalorii w 1 szklance

486,00 kcal239,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

368,00 kcal279,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

104,00 kcal99,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

104,00 kcal180,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

103,00 kcal239,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

23,41 g8,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

1,12 g46,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,12 g42,70 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

30,04 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

17 %12 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

19,11 g4,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,66 g0,30 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,71 g5,30 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

96,00 mg0,02 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 012,00 IU630,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,32 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,47 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg1,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

22,00 IU0,40 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,26 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,50 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

717,00 mg71,60 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,41 mg0,50 mg
0 70
👆🏻

Magnez

27,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

468,00 mg62,50 mg
0 1409
👆🏻

Potas

134,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

628,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,81 mg0,59 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

41,77 g61,50 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Nabiał
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

-
-

Pochodzenie

Europa, Grecja, Włochy
Indie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
3- 4 godziny

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F32,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
Około 6 miesięcy