Brânză Muenster

Shrikhand

Brânză Muenster Vs Shrikhand

Brânză Muenster

Shrikhand

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

368,00 kcal279,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

486,00 kcalNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

104,00 kcalNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

103,00 kcalNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

23,41 G8,00 G

0 215

1.8 Carbohidrați

1,12 G46,00 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

1,12 G42,70 G

0 54.08

1.9 grăsimi

30,04 G7,00 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

19,11 G4,00 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

0,66 GNu e disponibil

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

8,71 GNu e disponibil

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

96,00 mg0,02 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

1.012,00 UI630,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mgNu e disponibil

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,32 mgNu e disponibil

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mgNu e disponibil

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mgNu e disponibil

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pgNu e disponibil

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,47 pgNu e disponibil

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

22,00 UINu e disponibil

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pgNu e disponibil

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,26 mgNu e disponibil

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

2,50 pgNu e disponibil

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

717,00 mg71,60 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,41 mgNu e disponibil

0 70

2.4.3 Magneziu

27,00 mgNu e disponibil

0 444

2.4.4 Fosfor

468,00 mg62,50 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

134,00 mgNu e disponibil

0 1794

2.4.6 Sodiu

628,00 mg30,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

2,81 mgNu e disponibil

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

41,77 GNu e disponibil

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

3.2.2 Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

reduce Matreata

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

3.3.2 Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

4 Ce este

4.1 Ce este

Produs lactat

Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

4.1.2 Aromă

Nu e disponibil