Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Ser Fontina Fakty


Ser Fontina Vs Mrożony Jogurt Fakty


kalorie

kalorie za 100g
139,00 kcal   
99+
389,00 kcal   
18

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
513,00 kcal   
18

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
58,00 kcal   
11

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
109,00 kcal   
9

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
25,60 g   
9

Węglowodany
21,00 g   
25
1,55 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
21,00 g   
99+
1,55 g   
20

Tłuszcze
2,50 g   
14
31,14 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
45 %   
15

Tłuszcz nasycony
1,51 g   
11
19,20 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g   
99+
1,65 g   
12

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g   
99+
8,69 g   
20

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,00 mg   
99+
153,00 mg   
5

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,20 mg   
38

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg   
99+
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
6,00 µg   
32

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg   
99+
1,68 µg   
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
2,00 IU   
32
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
0,27 mg   
22

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnez
7,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fosfor
62,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Potas
108,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sód
45,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Cynk
0,19 mg   
99+
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
68,08 g   
37,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy   
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Mrożony Jogurt i Ser Fontina Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   

Kolor
Niedostępne   
kość słoniowa   

Mrożony Jogurt i Ser Fontina Smak
Niedostępne   
Kremowy, Gładki, tarta   

Mrożony Jogurt i Ser Fontina Aromat
Niedostępne   
Łagodny, kwaśny zapach   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
Amerykański   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
90   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
2- 3 Miesiące   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty