×

Monterey Ser
Monterey Ser

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Monterey Ser
X
žinčica

Monterey Ser Vs žinčica Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
373,00 kcal40,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
421,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
106,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
104,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.3 Wielkość porcji
100
100
1.4 Białka
24,48 g2,70 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
2.3 Węglowodany
0,68 g4,80 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
2.3.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
2.4.2 Cukier
0,50 g3,60 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
2.5 Tłuszcze
30,28 g1,10 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.2.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne3 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.4.8 Tłuszcz nasycony
19,07 g0,95 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.4.13 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.4.17 Tłuszcze wielonienasycone
0,90 g0,00 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.2.3 Jednonienasycone Tłuszczu
8,75 g0,00 g
Mleko
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
89,00 mg5,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
1.2 Witaminy
1.2.1 Witamina A
769,00 IU569,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
1.2.4 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
1.4.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg0,14 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
1.3.2 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,15 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
1.6.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,06 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
1.5.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg13,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
1.10.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg0,29 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
1.14.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,20 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
1.14.6 Witamina D
22,00 IU41,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
1.5.3 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg0,10 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
1.5.6 Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg0,02 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
1.5.9 Witamina K (filochinon)
2,50 µg0,10 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
1.6 Minerały
1.6.1 Wapń
746,00 mg130,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
1.6.6 Żelazo
0,72 mg0,04 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.2.2 Magnez
27,00 mg12,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.3.4 Fosfor
444,00 mg105,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.5.3 Potas
81,00 mg164,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.5.9 Sód
600,00 mg40,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
1.7.3 Cynk
3,00 mg0,46 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.2 Inne
2.2.1 Woda
41,01 g90,07 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
4.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
5.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
5.2 Włosy i uroda Korzyści
5.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
5.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
5.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
5.4 Alergia
5.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
6 Co jest
6.1 Co jest
Nabiał
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
6.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
6.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny, Słodkie
6.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
6.1.4 Wegetariański
6.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Republika Czeska, Polska
7 Jak zrobić
7.1 Wielkość Porcji
100
100
7.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Mleko owiec
7.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
7.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Nie Dotyczy
7.4 Czas Trwania
7.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
2 dni
7.4.3 Czas Gotowania
Nieznany
2 dni
7.4.4 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
7.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F46,40 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
7.5.8 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
10 do 14 dni