Kalorii w 1 szklance
982,00 kcal117,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
321,00 kcal886,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
61,00 kcal12,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
122,00 kcal43,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
122,00 kcal-
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
8,00 g8,00 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
54,00 g28,00 g
0
205
👆🏻
Włókno
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
54,00 g8,00 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
9,00 g80,00 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
8 %10 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
5,00 g12,00 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,20 g0,00 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g48,00 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
2,40 g20,00 g
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
34,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
15,00 IU120,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,60 mg1,20 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,40 µg64,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg1,20 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,40 mg0,80 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
6,00 IU15,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
280,00 mg117,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,14 mg0,30 mg
0
70
👆🏻
Magnez
19,20 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
93,00 mg102,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
371,00 mg407,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
127,00 mg1 807,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,40 mg3,20 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
0,00 g75,60 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
-
-
Inne korzyści Ogólne
Poprawia odżywianie, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
-
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Poprawia cerę, Daje świecące i nieskazitelną skórę
-
Pielęgnacja włosów
-
-
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
-
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia
-
Alergia
Objawy Alergii
-
-
Co jest
Skondensowane mleko stanowi mleko krowie, z której woda została usunięta.
Rodzaj sera
Kolor
-
-
Smak
-
-
Aromat
-
-
Wegetariański
-
-
Pochodzenie
Amerykański, Francja
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
Wielkość Porcji
100
3
Składniki
Gotująca się woda, Suche mleko w proszku, Margaryna, Biały cukier
Sól, Jogurt
Fermentacja Agenta
-
-
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mikser
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
Kilka dni w słońcu
Czas Gotowania
-
180
Czas Starzenia
-
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
32,00 °F32,00 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
Około 6 miesięcy