1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
182,00 kcal50,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1.9.3 Tłuszcze trans
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
NiedostępneNiedostępne
0
48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
0
32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
16,00 mgNiedostępne
0
325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
111,00 IUNiedostępne
0
2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
1.1.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mgNiedostępne
0
2.017
1.2.1 Witamina B3 (niacyna)
0,14 mgNiedostępne
0
13.112
1.2.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mgNiedostępne
-0.026
1.5
1.3.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.4.1 Witamina B12 (kobalamina)
0,60 µgNiedostępne
0
4.03
1.7.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.8.1 Witamina D
1.8.3 Witaminy D (D2+D3)
1.8.4 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mgNiedostępne
0
24.21
1.8.6 Witamina K (filochinon)
0,70 µgNiedostępne
0
30.3
1.10 Minerały
1.10.1 Wapń
1.10.3 Żelazo
1.10.5 Magnez
17,00 mgNiedostępne
0
444
1.10.7 Fosfor
116,00 mgNiedostępne
0
1409
1.10.9 Potas
208,00 mgNiedostępne
0
1794
1.10.11 Sód
54,00 mg30,00 mg
0
7022.4
1.10.12 Cynk
0,54 mgNiedostępne
0
7.31
1.11 Inne
1.11.1 Woda
1.11.2 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
efekt antyoksydacyjny
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Wzmacnia cebulki włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
3 Co jest
3.1 Co jest
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
3.1.3 Aromat
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Amerykański, Francja
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
Jajka, Mleko, Cukier, Bita śmietana
Koziego lub owczego lub mleka krowiego
4.2.1 Fermentacja Agenta
4.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
4.5.2 Okres Trwałości