Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko jazda Vs Ser Romano Żywienie


Ser Romano Vs Mleko jazda Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
Niedostępne   
104,00 mg   
8

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
415,00 IU   
40

Witamina B1 (tiamina)
0,39 mg   
4
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,37 mg   
19

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,09 mg   
17

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
1,12 µg   
19

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,23 mg   
26

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,20 µg   
14

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg   
99+
1 064,00 mg   
4

Żelazo
0,37 mg   
32
0,77 mg   
17

Magnez
10,20 mg   
40
41,00 mg   
10

Fosfor
88,40 mg   
99+
760,00 mg   
5

Potas
65,50 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sód
19,80 mg   
99+
1 433,00 mg   
7

Cynk
0,27 mg   
99+
2,58 mg   
22

Inne
  
  

Woda
89,00 g   
30,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty