Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko jazda Vs Ser Ricotta Fakty


Ser Ricotta Vs Mleko jazda Fakty


kalorie

kalorie za 100g
44,00 kcal   
99+
174,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,90 g   
99+
11,26 g   
38

Węglowodany
6,80 g   
38
3,04 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
0,00 g   
15

Cukier
6,80 g   
99+
0,27 g   
2

Tłuszcze
1,21 g   
10
12,98 g   
99+

Tłuszcz nasycony
Niedostępne   
8,30 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,39 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
3,63 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
Niedostępne   
51,00 mg   
29

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
445,00 IU   
35

Witamina B1 (tiamina)
0,39 mg   
4
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
38

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,34 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
10,00 IU   
26

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,20 µg   
15

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,11 mg   
32

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
1,10 µg   
20

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Żelazo
0,37 mg   
32
0,38 mg   
31

Magnez
10,20 mg   
40
11,00 mg   
38

Fosfor
88,40 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potas
65,50 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Sód
19,80 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Cynk
0,27 mg   
99+
1,16 mg   
29

Inne
  
  

Woda
89,00 g   
71,70 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce kaca, Pomoce Infekcje Jelitowe, Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Lekarstwem na stres i niepokój, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Zwiększa moc seksualną, Specjalne wsparcie po chemioterapii   
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Wyprysk Cure, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Redukuje efekt anty starzenie, Łagodzi podrażnienia skóry   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Mleko jazda i Ser Ricotta Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Mleko jazda a Mare Mleko jest otrzymywany z mleka kobiecego Koń   
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Mleko jazda i Ser Ricotta Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Mleko jazda i Ser Ricotta Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
NA   
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
NA   
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie Dotyczy   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
NA   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
Niedostępne   
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
16 godziny   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty