Miękkie Służyć

Camembert

Miękkie Służyć Vs Camembert

Miękkie Służyć

Camembert

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

267,00 kcal240,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

222,00 kcal300,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

133,00 kcal57,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

133,00 kcal85,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

267,00 kcal85,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

4,10 g19,80 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

22,20 g0,46 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,70 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

21,16 g0,46 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

13,00 g24,26 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %23 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

6,00 g15,23 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,20 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,46 g0,72 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

3,49 g7,02 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

78,00 mg72,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

506,54 IU820,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,15 mg0,49 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg0,63 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,23 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

7,74 µg62,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg1,30 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,68 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

24,94 IU18,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,40 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,52 mg0,21 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,77 µg2,00 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

112,60 mg388,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,18 mg0,33 mg

0 70

👆🏻

Magnez

10,30 mg20,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

99,70 mg347,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

152,22 mg187,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

52,46 mg842,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,44 mg2,38 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

59,80 g51,80 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Poprawia płodność, Dostarcza energię

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Odmładza skórę

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Miękkie służyć jest typu lodów, który jest bardziej miękki niż zwykłe lodów w wyniku powietrze jest wprowadzone w czasie zamrażania.

Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.