Matzoon Vs Port De Salut sera

Matzoon

Port De Salut sera

Port De Salut sera Vs Matzoon

kalorie

Kalorii w 1 szklance

147,00 kcal

352,00 kcal

99+

kalorie

0,06 kcal

99+

352,00 kcal

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal

103,00 kcal

99+

Kalorii w 1 uncja

43,00 kcal

100,00 kcal

99+

Kalorii w 1 plasterek

425,00 kcal

99+

Wielkość porcji

100

Białka

2,80 g

99+

23,78 g

Węglowodany

3,60 g

99+

0,57 g

99+

Włókno

0,00 g

Cukier

5,80 g

99+

0,57 g

Tłuszcze

3,20 g

28,20 g

99+

Zawartość Tłuszczu

2 %

Tłuszcz nasycony

1,80 g

22,03 g

99+

Tłuszcze trans

0,10 g

162,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g

99+

0,96 g

Jednonienasycone Tłuszczu

0,80 g

99+

12,33 g

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

14,00 mg

99+

0,00 mg

99+

Witaminy

Witamina A

58,00 IU

99+

1 092,00 IU

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg

0,01 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,18 mg

99+

0,24 mg

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg

99+

0,06 mg

99+

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

14,00 µg

18,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,30 µg

99+

1,50 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,50 mg

0,00 mg

Witamina D

1,20 IU

99+

21,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg

0,50 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,15 mg

0,24 mg

Witamina K (filochinon)

0,10 µg

2,40 µg

Minerały

Wapń

120,00 mg

99+

650,00 mg

Żelazo

0,40 mg

0,43 mg

Magnez

10,00 mg

99+

24,00 mg

Fosfor

113,00 mg

99+

360,00 mg

Potas

396,00 mg

136,00 mg

99+

Sód

534,00 mg

Cynk

0,64 mg

99+

2,60 mg

Inne

Woda

87,53 g

45,45 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Lekarstwem na stres i niepokój

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.

Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Amerykański

Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

450

100

Składniki

1/2 litra mleka, Drożdże

Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło

2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

3- 4 godziny

1 godzina

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura