Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Matzoon Vs Masło Migdałowe


Masło Migdałowe Vs Matzoon


kalorie

Kalorii w 1 szklance
147,00 kcal  
20
1 535,00 kcal  
99+

kalorie
0,06 kcal  
99+
614,00 kcal  
6

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
98,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
43,00 kcal  
20
179,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
27

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,80 g  
99+
20,96 g  
26

Węglowodany
3,60 g  
99+
18,82 g  
27

Włókno
0,00 g  
16
10,30 g  
1

Cukier
5,80 g  
99+
6,27 g  
99+

Tłuszcze
3,20 g  
16
55,50 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
91 %  
40

Tłuszcz nasycony
1,80 g  
15
6,55 g  
40

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
13,61 g  
3

Jednonienasycone Tłuszczu
0,80 g  
99+
32,45 g  
2

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
14,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
58,00 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,18 mg  
99+
0,94 mg  
5

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
3,16 mg  
3

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,10 mg  
15

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg  
24
53,00 µg  
7

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,50 mg  
11
0,00 mg  
38

Witamina D
1,20 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,15 mg  
39
24,21 mg  
1

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Żelazo
0,40 mg  
32
3,49 mg  
6

Magnez
10,00 mg  
99+
279,00 mg  
2

Fosfor
113,00 mg  
99+
508,00 mg  
11

Potas
396,00 mg  
14
748,00 mg  
3

Sód
-  
227,00 mg  
39

Cynk
0,64 mg  
99+
3,29 mg  
10

Inne
  
  

Woda
87,53 g  
1,64 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Lekarstwem na stres i niepokój  
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Inne korzyści Ogólne
-  
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli  

Znaczenie żywieniowe
-  
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.  
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.  

Kolor
-  
Pieczony Brązowy  

Smak
-  
Rich prażonych migdałów  

Aromat
-  
Orzechowy  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Amerykański  
Europa  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
450  
100  

Składniki
1/2 litra mleka, Drożdże  
migdały  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, Mikser  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
15  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
-  
2 lata  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty