Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Vs Twaróg Żywienie


Twaróg Vs Masło Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,85 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
2 499,00 IU  
1
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
28

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg  
99+
0,50 mg  
18

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg  
99+
19,00 µg  
19

Witamina B12 (kobalamina)
0,17 µg  
99+
0,70 µg  
29

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Witamina D
60,00 IU  
4
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
1,50 µg  
4
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
2,32 mg  
6
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
7,00 µg  
5
1,10 µg  
24

Minerały
  
  

Wapń
24,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Żelazo
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
2,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
24,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Potas
24,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sód
643,00 mg  
19
40,00 mg  
99+

Cynk
0,09 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
17,94 g  
80,53 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów masła

Rodzajów masła


Porównać Mleczarnia Produkty