Masło

Mursik

Masło Vs Mursik

Masło

Mursik

Add ⊕

1 kalorie

1.1 Kalorii w 1 szklance

1 628,00 kcalNiedostępne

70 1628

1.2 kalorie

717,00 kcal0,00 kcal

0 904

1.3 Kalorii w 1 łyżka

102,00 kcalNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

204,00 kcalNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

Nie Dotyczy425,00 kcal

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

215,00 g0,00 g

0 215

1.8 Węglowodany

0,06 g12,00 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

0,06 g1,50 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

81,11 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

4 %Niedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

51,00 g3,50 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

3,30 g2,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

3,00 g1,00 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

21,00 g0,25 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

0,85 mg2,50 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

2 499,00 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,04 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

3,00 µg2,50 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,17 µg0,35 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

60,00 IU0,25 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

1,50 µg2,50 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

2,32 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

7,00 µg4,25 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

24,00 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,02 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnez

2,00 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

24,00 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potas

24,00 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Sód

643,00 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,09 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

17,94 g0,25 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała

Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy

Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.

Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.

4.1.1 Kolor

Jasnożółty

Biały

4.1.2 Smak

Słony

Gorzki, Ostry

4.1.3 Aromat

Maślany