Masło Tłuszcz

Kaymak

Masło Tłuszcz Vs Kaymak

Masło Tłuszcz

Kaymak

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

1 876,00 kcal717,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

744,00 kcal585,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

102,00 kcal58,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

102,00 kcal230,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

102,00 kcal208,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

0,60 g0,96 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

0,60 g3,31 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

0,60 g0,39 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

82,20 g63,10 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

99 %60 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

52,10 g37,66 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

2,90 g0,50 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

2,80 g1,45 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

20,90 g16,51 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

2,00 mg54,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,00 IU691,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,11 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,00 mg1,30 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

0,00 µg10,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,30 µg0,41 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

0,00 IU25,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,90 µg0,60 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg2,36 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg11,20 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

23,00 mg45,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

2,00 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

Magnez

2,00 mg6,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

23,00 mg70,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

2,00 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

606,00 mg19,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,10 mg2,93 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

5,00 g32,40 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Leczenie infekcji grzybiczych

Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę D

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

Co jest

Tłuszczu mlecznego to triglicerydy (tłuszcz) pochodzące z kwasów tłuszczowych, takich jak mirystynowy, palmitynowy i oleinowy. Nasycone kwasy tłuszczowe: kwas palmitynowy, kwas mirystynowy 31%: 12% kwasu stearynowego do 11%

Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.