Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Orzechowe Vs Twaróg Fakty


Twaróg Vs Masło Orzechowe Fakty


kalorie

kalorie za 100g
598,00 kcal   
7
98,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
1 543,00 kcal   
25
206,00 kcal   
6

Kalorii w 1 łyżka
96,00 kcal   
16
14,00 kcal   
3

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
28,00 kcal   
3

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
22,21 g   
22
11,12 g   
39

Węglowodany
22,31 g   
22
3,38 g   
99+

Włókno
5,00 g   
2
0,00 g   
15

Cukier
10,49 g   
99+
2,67 g   
26

Tłuszcze
3,50 g   
20
4,30 g   
29

Tłuszcz nasycony
3,50 g   
31
1,72 g   
12

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
0,12 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g   
99+
0,78 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
8
0,03 mg   
30

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
13,11 mg   
1
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,44 mg   
3
0,05 mg   
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
87,00 µg   
1
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,43 µg   
35

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
3,00 IU   
30

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
9,10 mg   
2
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
49,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Żelazo
1,74 mg   
9
0,07 mg   
99+

Magnez
168,00 mg   
5
8,00 mg   
99+

Fosfor
335,00 mg   
30
159,00 mg   
38

Potas
558,00 mg   
7
104,00 mg   
99+

Sód
426,00 mg   
29
364,00 mg   
30

Cynk
2,51 mg   
23
0,40 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
79,79 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca   
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Masło Orzechowe i Twaróg Objawy Alergii
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech   
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.   
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.   

Kolor
Brązowy   
Biały   

Masło Orzechowe i Twaróg Smak
Kremowy, Orzechowy   
Kwaśny   

Masło Orzechowe i Twaróg Aromat
Orzechowy   
Świeży, kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Amerykański   
Nieznany   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers   
Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Gar, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10 minut   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
5   
15   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
68,00 °F   
11
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty