Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Orzechowe Vs Ser


Ser
Ser Vs Masło Orzechowe


kalorie

Kalorii w 1 szklance
1 543,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

kalorie
598,00 kcal  
7
366,00 kcal  
26

Kalorii w 1 łyżka
96,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
188,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
-  
113,00 kcal  
37

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
22,21 g  
22
100,00 g  
3

Węglowodany
22,31 g  
22
3,70 g  
99+

Włókno
5,00 g  
2
0,00 g  
16

Cukier
10,49 g  
99+
2,30 g  
25

Tłuszcze
3,50 g  
20
31,79 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
34 %  
30

Tłuszcz nasycony
3,50 g  
34
18,00 g  
99+

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
1,10 g  
13

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
1,30 g  
17

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g  
99+
8,00 g  
30

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
100,00 mg  
10

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
945,00 IU  
18

Witamina B1 (tiamina)
0,15 mg  
8
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,23 mg  
37

Witamina B3 (niacyna)
13,11 mg  
1
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,44 mg  
3
0,05 mg  
37

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
87,00 µg  
1
8,00 µg  
33

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
1,50 µg  
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
23,00 IU  
23

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
9,10 mg  
2
0,80 mg  
15

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
2,60 µg  
12

Minerały
  
  

Wapń
49,00 mg  
99+
1 045,00 mg  
5

Żelazo
1,74 mg  
9
0,63 mg  
23

Magnez
168,00 mg  
5
26,00 mg  
22

Fosfor
335,00 mg  
30
641,00 mg  
7

Potas
558,00 mg  
7
132,00 mg  
99+

Sód
426,00 mg  
29
1 671,00 mg  
6

Cynk
2,51 mg  
25
2,49 mg  
26

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
39,61 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości  
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca  
Poprawia trawienie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik  
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E  
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.  
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.  

Kolor
Brązowy  
-  

Smak
Kremowy, Orzechowy  
-  

Aromat
Orzechowy  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Amerykański  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers  
Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10 minut  
20- 25 minut  

Czas Gotowania
5  
30  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
68,00 °F  
11
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów masła

Rodzajów masła


Porównać Mleczarnia Produkty