1 kalorie
1.1 kalorie
598,00 kcal216,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
1 543,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
96,00 kcalNiedostępne
8
102
1.5 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.7 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.8 Wielkość porcji
1.9 Białka
1.10 Węglowodany
1.10.3 Włókno
1.11.2 Cukier
1.12 Tłuszcze
5.5.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
5.6.3 Tłuszcz nasycony
5.6.5 Tłuszcze trans
5.6.7 Tłuszcze wielonienasycone
5.6.10 Jednonienasycone Tłuszczu
6 Odżywianie
6.1 Wielkość porcji
6.2 Cholesterol
6.3 Witaminy
6.3.1 Witamina A
6.3.2 Witamina B1 (tiamina)
6.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mgNiedostępne
0
2.017
6.3.6 Witamina B3 (niacyna)
13,11 mgNiedostępne
0
13.112
6.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,44 mgNiedostępne
-0.026
1.5
6.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6.3.12 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µgNiedostępne
0
4.03
6.4.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.4.4 Witamina D
6.4.6 Witaminy D (D2+D3)
6.4.8 Witamina E (tokoferol alfa)
9,10 mgNiedostępne
0
24.21
6.4.10 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
0
30.3
6.5 Minerały
6.5.1 Wapń
6.6.2 Żelazo
6.6.3 Magnez
168,00 mgNiedostępne
0
444
6.6.5 Fosfor
335,00 mg420,00 mg
0
1409
9.5.2 Potas
558,00 mgNiedostępne
0
1794
9.5.4 Sód
426,00 mg270,50 mg
0
7022.4
9.5.5 Cynk
2,51 mgNiedostępne
0
7.31
9.6 Inne
9.6.1 Woda
9.6.2 Kofeina
10 Korzyści
10.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości
Absorps wapnia i witaminy B
10.1.1 Inne korzyści Ogólne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
10.2 Włosy i uroda Korzyści
10.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
10.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
10.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
10.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
10.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
10.4 Alergia
10.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
11 Co jest
11.1 Co jest
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.
Khoa
11.1.1 Kolor
11.1.2 Smak
Kremowy, Orzechowy
Niedostępne
11.1.3 Aromat
11.1.4 Wegetariański
11.2 Pochodzenie
Amerykański
Subkontynencie Indyjskim
12 Jak zrobić
12.1 Wielkość Porcji
12.2 Składniki
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers
Mleko
12.2.1 Fermentacja Agenta
12.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Patelnia
12.4 Czas Trwania
12.4.1 Czas przygotowania
12.4.2 Czas Gotowania
12.4.3 Czas Starzenia
12.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
12.5.1 Chłodzenie Temperatura
68,00 °F180,00 °F
-20
383
12.5.2 Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
Do 3 dni