Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Orzechowe Vs Jogurt


Jogurt Vs Masło Orzechowe


kalorie

kalorie za 100g
598,00 kcal   
7
59,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
1 543,00 kcal   
25
134,00 kcal   
4

Kalorii w 1 łyżka
96,00 kcal   
16
9,00 kcal   
2

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
17,00 kcal   
2

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
22,21 g   
22
5,00 g   
99+

Węglowodany
22,31 g   
22
3,60 g   
99+

Włókno
5,00 g   
2
0,00 g   
15

Cukier
10,49 g   
99+
3,24 g   
30

Tłuszcze
3,50 g   
20
0,39 g   
3

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
3 %   
3

Tłuszcz nasycony
3,50 g   
31
0,12 g   
2

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
0,01 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g   
99+
0,05 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
8
0,02 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,28 mg   
31

Witamina B3 (niacyna)
13,11 mg   
1
0,21 mg   
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,44 mg   
3
0,06 mg   
29

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
87,00 µg   
1
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,75 µg   
24

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
9,10 mg   
2
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
49,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Żelazo
1,74 mg   
9
0,07 mg   
99+

Magnez
168,00 mg   
5
11,00 mg   
38

Fosfor
335,00 mg   
30
135,00 mg   
99+

Potas
558,00 mg   
7
141,00 mg   
99+

Sód
426,00 mg   
29
36,00 mg   
99+

Cynk
2,51 mg   
23
0,52 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
85,10 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy   

Inne korzyści Ogólne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca   
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik   
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Masło Orzechowe i Jogurt Objawy Alergii
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech   
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.   
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.   

Kolor
Brązowy   
Biały   

Masło Orzechowe i Jogurt Smak
Kremowy, Orzechowy   
Kremowy   

Masło Orzechowe i Jogurt Aromat
Orzechowy   
Świeży   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Amerykański   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers   
Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Miska, Patelnia, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10 minut   
8- 10 godzin   

Czas Gotowania
5   
15   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
68,00 °F   
11
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy   
3- 5 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty