Home
Diet Biasa Kula


Almond Butter vs Peanut Butter fakta


Peanut Butter vs Almond Butter fakta


kalori

kalori saben 100g
614.00 Kcal   
6
598.00 Kcal   
7

kalori 1 pat
1,535.00 Kcal   
24
1,543.00 Kcal   
25

Kalori 1 tbsp
98.00 Kcal   
17
96.00 Kcal   
16

kalori 1 tuwung
179.00 Kcal   
23
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
20.96 g   
26
22.21 g   
22

karbohidrat
18.82 g   
27
22.31 g   
22

serat
10.30 g   
1
5.00 g   
2

Sugar
6.27 g   
99+
10.49 g   
99+

lemak
55.50 g   
99+
3.50 g   
20

% Content lemak
91 %   
21
ora Sumadhiya   

jenuh Lemak
6.55 g   
37
3.50 g   
31

Trans Lemak
0.00 g   
2.00 g   
9

asam lemak
13.61 g   
3
1.00 g   
20

monounsaturated lemak
32.45 g   
2
0.25 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
0.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
1.00 IU   
99+
0.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
22
0.15 mg   
8

Vitamin B2 (riboflavin)
0.94 mg   
5
0.19 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
3.16 mg   
3
13.11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.10 mg   
14
0.44 mg   
3

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
53.00 μg   
6
87.00 μg   
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.00 μg   
99+
0.00 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
0.00 IU   
39
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
24.21 mg   
1
9.10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.30 μg   
23

Minerals
  
  

calcium
347.00 mg   
31
49.00 mg   
99+

Iron
3.49 mg   
6
1.74 mg   
9

Magnesium
279.00 mg   
2
168.00 mg   
5

fosfor
508.00 mg   
11
335.00 mg   
30

kalium
748.00 mg   
3
558.00 mg   
7

sodium
227.00 mg   
39
426.00 mg   
29

seng
3.29 mg   
10
2.51 mg   
23

liyane
  
  

Water
1.64 g   
0.25 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
efek Antioxidative, nyuda kolesterol, Nambah wutah ing anak, Otot kuwat lan sehat, Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun, Mbenakake kesehatan otak, Mbenakake kesehatan jantung, Mbenakake pikiran kognitif, mbenakake Nutrition, Mbantu kanggo njaga tekanan getih, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, menehi energi, Obat kanggo anemia, Stimulates otak lan fungsi sawijining   
Intolerants lactose, Otot kuwat lan sehat, Controls Diabetes, ngalangi kelemon, panyerepan saka calcium & Vitamin B, Ngedhunaké risiko CHD, Ngedhunaké risiko gallstones, Cancer ngalangi, strengthens balung   

Wuku Umum liyane
ngindari constipation, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi   
Nyuda lemak bayangan, Apik kanggo balung, Mbantu kanggo njaga tekanan getih, Mbenakake kesehatan jantung, mbenakake Nutrition, Tansah aran lengkap, Nglindhungi marang penyakit jantung   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
tamba Eczema, Gelut pimples lan kukul, Free saka radikal, Nglindhungi saka Photoaging, Nglindhungi kulit marang dryness, Mbantu ngurangi efek saka Obat   
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural   

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute, asil ing mengilap rambute, Ngalangi graying saka Rambut, nyuda dandruff   
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Bisa ditambahake kanggo protein nggerok, Bisa ditambahake kanggo smoothies   
Ora Efesus ketemu, Digunakake minangka Isi nang Toys dog, Digunakake kanggo perang malnutrition ing negara pailan stricken, Digunakake kanggo nggawe prasaja ruangan pakan manuk   

Pentinge nutrisi
ngandhut Magnesium, Ngandhut lemak monounsaturated, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin, sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, Sugih ing Iron, Sumber vitamin E   
sumber apik kalori, sumber apik saka serat halal, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka vitamin B3, sumber apik saka vitamin B5, sumber apik saka vitamin B6, Iron sugih, Magnesium sugih, Manganese sugih, fosfor sugih, Sugih ing Tembaga, Sugih ing Iron, Sugih ing Fosfor, Sumber vitamin E   

alergi
  
  

Almond Butter lan Peanut Butter Gejala alergi
cramps, diare, Kesulitan ing AMBEGAN, mata gatel, rashes Kulit gatel, mual, irung runny utawa stuffy, wahing, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, mata mbanyu, wheezing   
weteng cramps, diare, mual, ora Sumadhiya, Rashes ing wangun hives, irung runny utawa stuffy, inflammation kulit, Tightening tenggorokan, mutahke, wheezing   

apa

apa
butter kacang almond punika tempel panganan saka almonds.   
Kacang butter punika tempel panganan saka kacang panggang garing, karo uyah ditambahaké, gula, lengo wiji, lan Emulsifiers.   

warna
panggang Brown   
Brown   

Almond Butter lan Peanut Butter roso
Sugih almond panggang   
ono krime, nutty   

Almond Butter lan Peanut Butter Aroma
nutty   
nutty   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
Eropah   
American   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
almonds   
lenga kacang, panggang Kering, Salt, Sugar, emusifiers   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Bowl, Blender   
2 Bowls, sauce pan, stirrer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
15 20 menit   
10 menit   

Wektu Cooking
15   
5   

tuwa wektu
ora ditrapake   
ora ditrapake   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
68.00 ° F   
11

beting Life
2 taun   
Around 3 months   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Calcium

Dairy Foods High in Calcium


Compare Produk biasa