Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Maślanka Vs Sera Cheshire


Sera Cheshire Vs Maślanka


kalorie

Kalorii w 1 szklance
98,00 kcal  
8
402,00 kcal  
99+

kalorie
62,00 kcal  
99+
387,00 kcal  
19

Kalorii w 1 łyżka
2,00 kcal  
1
68,00 kcal  
39

Kalorii w 1 uncja
13,00 kcal  
3
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
40,00 kcal  
4
387,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,21 g  
99+
23,37 g  
19

Węglowodany
12,00 g  
31
4,78 g  
99+

Włókno
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Cukier
1,50 g  
20
0,50 g  
10

Tłuszcze
3,50 g  
20
30,60 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
1,90 g  
17
19,48 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
0,87 g  
28

Jednonienasycone Tłuszczu
0,83 g  
99+
8,67 g  
22

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
103,00 mg  
9

Witaminy
  
  

Witamina A
165,00 IU  
99+
985,00 IU  
16

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
18
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg  
99+
0,29 mg  
29

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,46 µg  
36
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
52,00 IU  
5
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,21 mg  
35

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
2,90 µg  
10

Minerały
  
  

Wapń
115,00 mg  
99+
643,00 mg  
20

Żelazo
0,03 mg  
99+
0,21 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
21,00 mg  
26

Fosfor
85,00 mg  
99+
464,00 mg  
16

Potas
135,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Sód
105,00 mg  
99+
700,00 mg  
16

Cynk
0,38 mg  
99+
2,79 mg  
21

Inne
  
  

Woda
87,91 g  
37,65 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa  
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Kichanie, Obrzęk gardła  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty  

Co jest

Co jest
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.  
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.  

Kolor
-  
Pomarańczowy  

Smak
Kwaśny  
Łagodny, Mleczny, Pikantny  

Aromat
kwaśny zapach  
Aromatyczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Indie  
Cheshire, Anglia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt  
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis  
-  

Rzeczy, które trzeba
Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
20  
60  

Czas Starzenia
-  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
7- 10 dni  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty