Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Maślanka Vs Ser Żywienie


Ser
Ser Vs Maślanka Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
100,00 mg   
10

Witaminy
  
  

Witamina A
165,00 IU   
99+
945,00 IU   
18

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,23 mg   
36

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
8,00 µg   
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,46 µg   
32
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
52,00 IU   
5
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,80 mg   
11

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
115,00 mg   
99+
1 045,00 mg   
5

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnez
10,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fosfor
85,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potas
135,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sód
105,00 mg   
99+
1 671,00 mg   
6

Cynk
0,38 mg   
99+
2,49 mg   
24

Inne
  
  

Woda
87,91 g   
39,61 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty