Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Margaryna Vs Mrożony Jogurt Fakty


Mrożony Jogurt Vs Margaryna Fakty


kalorie

kalorie za 100g
0,00 kcal   
99+
139,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
0,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Węglowodany
12,00 g   
31
21,00 g   
25

Włókno
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Cukier
1,50 g   
19
21,00 g   
99+

Tłuszcze
3,50 g   
20
2,50 g   
14

Tłuszcz nasycony
3,50 g   
31
1,51 g   
11

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
0,07 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g   
99+
1,60 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg   
33
0,13 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg   
2
0,05 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg   
39
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg   
99+
0,05 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Witamina D
0,25 IU   
36
2,00 IU   
32

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
0,06 mg   
38

Witamina K (filochinon)
4,25 µg   
5
0,20 µg   
25

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg   
99+
200,00 mg   
99+

Żelazo
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+

Magnez
3,25 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potas
0,25 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sód
1,25 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Cynk
0,25 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
68,08 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Nisko tłuszczowy   

Alergia
  
  

Margaryna i Mrożony Jogurt Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Margaryna i Mrożony Jogurt Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Margaryna i Mrożony Jogurt Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
30- 40 minut   

Czas Gotowania
20   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
-20,00 °F   
24

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
1 miesiąc   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty