Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Margaryna Vs Cacik


Cacik Vs Margaryna


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie za 100g
0,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,00 g  
99+
2,00 g  
99+

Węglowodany
12,00 g  
31
14,94 g  
29

Włókno
2,50 g  
6
0,00 g  
15

Cukier
1,50 g  
19
9,78 g  
99+

Tłuszcze
3,50 g  
20
4,95 g  
33

Tłuszcz nasycony
3,50 g  
31
1,40 g  
10

Tłuszcze trans
2,00 g  
9
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
20
0,52 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g  
99+
2,83 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
33
0,24 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,25 mg  
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
39
4,00 µg  
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
0,44 µg  
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg  
3
3,00 mg  
6

Witamina D
0,25 IU  
36
29,00 IU  
13

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
2
0,70 µg  
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
24
0,08 mg  
36

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
5
0,00 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Żelazo
5,25 mg  
3
1,00 mg  
13

Magnez
3,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Potas
0,25 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sód
1,25 mg  
99+
347,00 mg  
31

Cynk
0,25 mg  
99+
1,00 mg  
33

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
89,02 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Doskonała odżywka do włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania  
NA  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor  

Alergia
  
  

Margaryna i Cacik Objawy Alergii
Niedostępne  
Niedostępne  

Co jest

Co jest
  
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.  

Kolor
Niedostępne  
Niedostępne  

Margaryna i Cacik Smak
Niedostępne  
Kwaśny  

Margaryna i Cacik Aromat
Niedostępne  
Świeży, kwaśny zapach  

Wegetariański
Niedostępne  
Yes  

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy  
indyk  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Miska  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
20  
NA  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
1 dzień  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty