Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cacik Vs Yak Masło


Yak Masło Vs Cacik


kalorie

Kalorii w 1 szklance
150,00 kcal  
23
70,00 kcal  
4

kalorie
47,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
102,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
14,00 kcal  
4
204,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
78,00 kcal  
19
876,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,00 g  
99+
0,50 g  
99+

Węglowodany
14,94 g  
29
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
9,78 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze
4,95 g  
33
8,00 g  
39

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
6 %  
6

Tłuszcz nasycony
1,40 g  
11
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,52 g  
99+
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
2,83 g  
99+
2,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg  
35
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg  
25
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg  
99+
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg  
38
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg  
7
4,50 mg  
3

Witamina D
29,00 IU  
16
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg  
10
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
157,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Żelazo
1,00 mg  
13
5,25 mg  
3

Magnez
0,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
126,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potas
108,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sód
347,00 mg  
31
60,00 mg  
99+

Cynk
1,00 mg  
36
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
89,02 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie  
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B  
Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne  
Naturalny krem ​​nawilżający  

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów  
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor  
Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry  

Co jest

Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.  
Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
Kwaśny  
Maślany, Słony  

Aromat
Świeży, kwaśny zapach  
-  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
indyk  
Nepal  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt  
mleko Yak  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska  
Wysoki drewniany rezygnacji, drewniane Paddle  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
-  

Czas Gotowania
-  
20  

Czas Starzenia
-  
24 godziny  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
50,00 °F  
14

Okres Trwałości
1 dzień  
Około roku  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Nabiał

Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty