Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Majówka Vs Całe Mleko Żywienie


Całe Mleko Vs Majówka Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
14,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
106,23 IU   
99+
162,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
39
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
0,45 µg   
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,30 mg   
25
0,00 mg   
29

Witamina D
4,04 IU   
29
51,00 IU   
6

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
16
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg   
34
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
127,00 mg   
99+
113,00 mg   
99+

Żelazo
0,05 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnez
12,70 mg   
34
10,00 mg   
99+

Fosfor
95,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Potas
155,00 mg   
40
132,00 mg   
99+

Sód
49,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Cynk
0,44 mg   
99+
0,37 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
87,60 g   
88,13 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty