1 kalorie
1.1 kalorie
207,00 kcal210,00 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.13 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.21 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.24 Wielkość porcji
1.25 Białka
1.30 Węglowodany
1.30.2 Włókno
1.31.3 Cukier
1.33 Tłuszcze
1.33.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.33.5 Tłuszcz nasycony
1.33.9 Tłuszcze trans
1.33.13 Tłuszcze wielonienasycone
3.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
5.2 Cholesterol
5.5 Witaminy
5.5.1 Witamina A
5.5.4 Witamina B1 (tiamina)
5.5.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mgNiedostępne
0
2.017
5.5.12 Witamina B3 (niacyna)
3,80 mgNiedostępne
0
13.112
5.5.15 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mgNiedostępne
-0.026
1.5
5.5.18 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.5.22 Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µgNiedostępne
0
4.03
5.5.26 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.5.30 Witamina D
5.5.37 Witaminy D (D2+D3)
5.7.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mgNiedostępne
0
24.21
5.7.7 Witamina K (filochinon)
4,25 µgNiedostępne
0
30.3
5.8 Minerały
5.8.1 Wapń
5.8.5 Żelazo
5.9.3 Magnez
5.9.6 Fosfor
5.9.10 Potas
5.9.13 Sód
80,00 mg70,00 mg
0
7022.4
5.11.2 Cynk
8.5 Inne
8.5.1 Woda
11.5.3 Kofeina
12 Korzyści
12.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Obniża Ciśnienie krwi
12.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
12.2 Włosy i uroda Korzyści
12.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
12.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Wzmacnia cebulki włosów
12.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
12.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
12.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
12.4 Alergia
12.4.1 Objawy Alergii
13 Co jest
13.1 Co jest
Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
13.1.1 Kolor
13.1.2 Smak
13.1.3 Aromat
13.1.4 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Egipt, Włochy, Rzym
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
14.2 Składniki
Płatki, Czekolada, Smak, Owoce, Mleko, Mleko lub tłuszcz roślinny, Orzechy, Cukier, Wafle
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
14.2.1 Fermentacja Agenta
14.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
14.4 Czas Trwania
14.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
3- 4 godziny
14.4.2 Czas Gotowania
14.4.3 Czas Starzenia
14.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F98,00 °F
-20
383
14.5.3 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 Miesiące