×

Lody Czekoladowe
Lody Czekoladowe

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Lody Czekoladowe
X
Twaróg

Lody Czekoladowe Vs Twaróg

kalorie

Kalorii w 1 szklance

267,00 kcal215,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

216,00 kcal0,08 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal25,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

50,00 kcal64,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

267,00 kcal265,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,80 g14,10 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

28,20 g3,50 g
0 205
👆🏻

Włókno

1,20 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

25,36 g3,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

11,00 g10,60 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

17 %20 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

6,80 g7,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,41 g0,01 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

3,21 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

34,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

416,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,23 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

16,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,29 µg0,70 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,70 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

8,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,30 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg1,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

109,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,93 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

29,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

107,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

249,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

76,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,58 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

55,70 g80,53 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
-

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Lody czekoladowe to słodzone mrożonki, zazwyczaj spożywane jako przekąska lub deser. Powstają poprzez ubijanie mieszanki śmietanki, cukru i kakao lub aromatu czekoladowego.
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Grecja, Włochy
Niemcy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Maślanka, Mleko

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Etamina, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
24-36 godzin

Czas Gotowania

20
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F86,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
7- 10 dni