Kalorii w 1 szklance
438,00 kcal150,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
327,00 kcal47,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal14,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
93,00 kcal14,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal78,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
20,05 g2,00 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
0,49 g14,94 g
0
205
👆🏻
Włókno
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
0,49 g9,78 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
27,25 g4,95 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
42 %10 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
16,75 g1,40 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,50 g0,52 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
8,61 g2,83 g
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
1 155,00 IU33,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,08 mg0,07 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg0,25 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
58,00 µg4,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
1,04 µg0,44 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg3,00 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
20,00 IU29,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg0,70 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
2,30 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
497,00 mg157,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,13 mg1,00 mg
0
70
👆🏻
Magnez
21,00 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
393,00 mg126,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
128,00 mg108,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
800,00 mg347,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
2,10 mg1,00 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
48,42 g89,02 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Doskonała odżywka do włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
-
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Alergia
Objawy Alergii
-
-
Co jest
Limburger jest mleko krowie, pół ser miękki, z myte skórką.
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Kolor
Słoma
-
Smak
Trawiasty, Łagodny, Mushroomy
Kwaśny
Aromat
kwaśny zapach
Świeży, kwaśny zapach
Wegetariański
✔
✘
✔
✘
Pochodzenie
Belgia, Niemcy, Holandia
indyk
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Ciecz Podpuszczka, Mleko krowie pasteryzowane, rozrusznik ciepłolubnych
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Fermentacja Agenta
Pościel Brevibacterium
-
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, żelazko, Mieszadło
Miska
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
Czas Gotowania
-
-
Czas Starzenia
3 miesiące
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1 dzień