Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Ser topiony Fakty


Ser topiony Vs Lassi Fakty


kalorie

kalorie za 100g
83,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,05 g   
99+
18,13 g   
31

Węglowodany
10,58 g   
34
4,78 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
Niedostępne   
2,26 g   
23

Tłuszcze
3,29 g   
18
30,71 g   
99+

Tłuszcz nasycony
1,00 g   
9
6,00 g   
36

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
35,00 mg   
34

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU   
99+
1 131,00 IU   
5

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
36

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
34
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg   
31
8,00 µg   
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg   
99+
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Witamina D
0,22 IU   
37
301,00 IU   
1

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
7,50 µg   
1

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg   
35
0,80 mg   
11

Witamina K (filochinon)
1,62 µg   
17
3,64 µg   
6

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg   
99+
772,80 mg   
8

Żelazo
0,06 mg   
99+
0,26 mg   
39

Magnez
9,64 mg   
99+
37,80 mg   
11

Fosfor
85,70 mg   
99+
718,20 mg   
6

Potas
142,14 mg   
99+
297,00 mg   
18

Sód
38,84 mg   
99+
1 705,00 mg   
5

Cynk
0,39 mg   
99+
3,90 mg   
6

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
39,61 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny   
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy zębów, Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu   
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

Lassi i Ser topiony Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce   
Sera topionego jest mieszaniną więcej niż jednego naturalnego sera i dodano emulgatory, nasycone oleje roślinne, nadmiar soli ,, barwnika, serwatka lub cukru.   

Kolor
Niedostępne   
Żółty   

Lassi i Ser topiony Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Lassi i Ser topiony Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Szwajcaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt   
Ser, krem z kamienia nazębnego, żelatyna, Mleko w proszku, Sól   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło   
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
NA   
25   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
45,00 °F   
16
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3- 5 dni   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty