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Lassi
Lassi

Leche en polvo
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Lassi
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Leche en polvo

Lassi vs Leche en polvo hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

110,00 kcal434,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

83,00 kcal362,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

30,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

30,00 kcal102,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

59,00 kcal496,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,05 gramo36,16 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

10,58 gramo51,98 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

14,00 gramo51,98 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,29 gramo0,77 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

3 %1 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

1,00 gramo0,50 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,00 gramo0,03 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

2,00 gramo0,20 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

27,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

33,42 IU22,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,42 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg1,55 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,95 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,36 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

6,08 µg50,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,23 µg4,03 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,21 mg6,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,22 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,09 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,62 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

101,39 mg1.257,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,06 mg0,32 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

9,64 mg110,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

85,70 mg968,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

142,14 mg1.794,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

38,84 mg535,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,39 mg4,08 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

91,20 gramo3,16 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
ayuda absorción de nutrientes, beneficioso para el sistema reproductivo, aumenta la absorción de calcio, mejora del crecimiento en niños, favorable para los lactantes, músculos fuertes y sanos, absorps de calcio y vitamina B, disminuye el riesgo de cálculos biliares, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la deficiencia de nutrientes, reduce vitamina inadequancy

Otros beneficios generales

absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos
-

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
leche en polvo sin grasa se utiliza como un agente de saturación en procesos biotecnológicos, que tiene muchos usos culinarios, tanto en platos dulces y salados., un elemento común en lugares donde la leche fresca no es una opción viable, como refugios de precipitación., a veces se utiliza en la realización de películas como un apoyo no tóxico., se utiliza en las recetas en las que la adición de leche haría que el producto delgado, como los productos horneados.

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, dolor de cabeza, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, endurecimiento de la garganta, vómitos

Qué es

Qué es

Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.

Color

-
blanco

Sabor

-
lechoso

Aroma

-
lechoso

Vegetariano

Origen

Europa, Grecia, Italia
Rusia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
leche pasteurizada

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

10- 15 minutos
-

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

45,00 °F40,00 °F
-20 383
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Estante La vida

3- 5 días
2 años