Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Lody waniliowe Fakty


Lody waniliowe Vs Lassi Fakty


kalorie

kalorie za 100g
83,00 kcal   
99+
207,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,05 g   
99+
3,50 g   
99+

Węglowodany
10,58 g   
34
23,60 g   
19

Włókno
0,00 g   
15
0,70 g   
13

Cukier
Niedostępne   
21,22 g   
99+

Tłuszcze
3,29 g   
18
11,00 g   
99+

Tłuszcz nasycony
1,00 g   
9
6,79 g   
38

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
0,45 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g   
99+
2,97 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
44,00 mg   
31

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU   
99+
421,00 IU   
38

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
34
0,12 mg   
33

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
38

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg   
31
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg   
99+
0,39 µg   
38

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg   
10
0,60 mg   
21

Witamina D
0,22 IU   
37
8,00 IU   
27

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,20 µg   
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg   
35
0,30 mg   
20

Witamina K (filochinon)
1,62 µg   
17
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Żelazo
0,06 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Magnez
9,64 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fosfor
85,70 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potas
142,14 mg   
99+
199,00 mg   
28

Sód
38,84 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Cynk
0,39 mg   
99+
0,69 mg   
37

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
61,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny   
Poprawia płodność, Silne i zdrowe mięśnie, chroni tętnice   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu   
Lekarstwem na stres i niepokój, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Lassi i Lody waniliowe Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce   
Lody waniliowe, najbardziej popularne smaki z całego świata, jest tworzony przez ochłodzenie mieszaniny śmietany, ekstrakt waniliowy i cukier.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Lassi i Lody waniliowe Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Lassi i Lody waniliowe Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Afryka, Azja, Chiny, Europa, Ameryka Północna   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt   
Śmietany kremówki lub Zwykły krem, Mleko, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Bita śmietana, Całe mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło   
Pojemnik, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
4- 5 godzin   

Czas Gotowania
NA   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
45,00 °F   
16
100,00 °F   
4

Okres Trwałości
3- 5 dni   
2- 3 Miesiące   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty