kalorie za 100g
193,00 kcal
  
99+
47,00 kcal
  
99+
kalorie w 1 pat
455,00 kcal
  
15
Niedostępne
  
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
  
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
  
kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy
  
Niedostępne
  
Wielkość porcji
100
  
100
  
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
  
Tłuszcze trans
0,00 g
  
0,00 g
  
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Wielkość porcji
100
  
100
  
Witaminy
  
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Minerały
  
  
Inne
  
  
Woda
71,00 g
  
89,02 g
  
Kofeina
0,00 g
  
0,00 g
  
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
  
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
  
Inne korzyści Ogólne
NA
  
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
  
Włosy i uroda Korzyści
  
  
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
  
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
  
Pielęgnacja włosów
Nieznany
  
Doskonała odżywka do włosów
  
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
  
NA
  
Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
  
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
  
Alergia
  
  
Kwaśna śmietana i Cacik Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
  
Niedostępne
  
Co jest
- Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
- Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
  
Kolor
Biały
  
Niedostępne
  
Kwaśna śmietana i Cacik Smak
Kwaśny
  
Kwaśny
  
Kwaśna śmietana i Cacik Aromat
Mleczny
  
Świeży, kwaśny zapach
  
Wegetariański
Yes
  
Yes
  
Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
  
indyk
  
Wielkość Porcji
100
  
100
  
Składniki
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
  
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
  
Fermentacja Agenta
Niedostępne
  
Nie Dotyczy
  
Rzeczy, które trzeba
Miska, Mieszadło
  
Miska
  
Czas Trwania
  
  
Czas przygotowania
20- 25 minut
  
15- 20 minut
  
Czas Gotowania
NA
  
NA
  
Czas Starzenia
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  
Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
  
1 dzień