×

Kumys
Kumys

Ajerkoniak
Ajerkoniak



ADD
Compare
X
Kumys
X
Ajerkoniak

Kumys Vs Ajerkoniak Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
200,00 kcal88,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne224,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne28,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
6,00 g4,55 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
28,00 g8,05 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
3,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
12,00 g8,05 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.5 Tłuszcze
7,00 g4,19 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.5.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.5.2 Tłuszcz nasycony
5,00 g2,59 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.5.3 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.5.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g0,20 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.5.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g1,30 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
20,00 mg59,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
40,00 IU206,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,03 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,19 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,11 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,05 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne1,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,45 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg1,50 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
Niedostępne49,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne1,20 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,21 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,30 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
220,00 mg130,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
1,12 mg0,20 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
Niedostępne19,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
Niedostępne109,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
Niedostępne165,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
150,00 mg54,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
Niedostępne0,46 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Niedostępne82,54 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
NA
Niedostępne
3.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Doskonała odżywka do włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty
4 Co jest
4.1 Co jest
Rodzaj mleka
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Krem
4.1.2 Smak
Niedostępne
Kremowy, Gruby, Wanilia
4.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Tatar
Anglia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
200
100
5.2 Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Miska, Mikser, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3 do 5 dni
15- 20 minut
5.4.2 Czas Gotowania
kilka godzin
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
55,00 °F40,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
Nieznany
5- 7 dni