Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kulfi Vs Paneer


Paneer Vs Kulfi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
276,00 kcal  
99+
79,90 kcal  
5

kalorie
180,00 kcal  
99+
43,50 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
91,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
192,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
2

Kalorii w 1 plasterek
250,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
1

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,00 g  
99+
18,30 g  
30

Węglowodany
25,00 g  
17
5,50 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
21,00 g  
99+
5,50 g  
99+

Tłuszcze
9,00 g  
99+
0,90 g  
6

Zawartość Tłuszczu
15 %  
14
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
5,00 g  
37
0,60 g  
5

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,50 g  
99+
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g  
99+
0,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
25,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
100,00 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,20 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
5,80 µg  
39

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg  
3
0,10 mg  
37

Witamina D
0,25 IU  
99+
46,00 IU  
11

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Żelazo
5,25 mg  
3
0,00 mg  
99+

Magnez
3,25 mg  
99+
11,90 mg  
39

Fosfor
2,50 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Potas
0,25 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sód
1,25 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Cynk
0,25 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
89,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie  
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie  
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
-  
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.  
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby  
Mleczny  

Aromat
Mleczny  
Świeży, Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim  
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier  
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni  
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut  
30- 40 minut  

Czas Gotowania
90  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
Do 3 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Lodów

Rodzaje Lodów


Porównać Mleczarnia Produkty