×

Krem
Krem

Ryazhenka
Ryazhenka



ADD
Compare
X
Krem
X
Ryazhenka

Krem Vs Ryazhenka

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
191,00 kcal66,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
2,96 g3,20 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
2,80 g4,80 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
3,67 g4,80 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
19,10 g3,60 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
10,18 g2,40 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,63 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,79 gNiedostępne
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
4,53 gNiedostępne
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
2,50 mg14,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
656,00 IUNiedostępne
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mgNiedostępne
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,14 µgNiedostępne
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
44,00 IUNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
1,10 µgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
1,70 µgNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
91,00 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,05 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
9,00 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
92,00 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
136,00 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
72,00 mg50,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,32 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
74,51 gNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.
NA
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.
Nabiał
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Kremowy, Słodkie, Gruby
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Nieznany
Rosja
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
NA
5.4.2 Czas Gotowania
20
480
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie