×

Krem
Krem

Maślanka
Maślanka



ADD
Compare
X
Krem
X
Maślanka

Krem Vs Maślanka

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

821,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

191,00 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

52,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

52,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

52,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,96 g3,21 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,80 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

3,67 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

19,10 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

38 %2 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

10,18 g1,90 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,63 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,79 g0,20 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

4,53 g0,83 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

2,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

656,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,14 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,80 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

44,00 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,10 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,12 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,70 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

91,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,05 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnez

9,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

92,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

136,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

72,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,32 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

74,51 g87,91 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Kichanie, Obrzęk gardła

Co jest

Co jest

Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.

Kolor

-
-

Smak

Kremowy, Słodkie, Gruby
Kwaśny

Aromat

-
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

-
Indie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt

Fermentacja Agenta

-
Lactococcus lactis

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

2- 3 godziny
15- 20 minut

Czas Gotowania

20
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
7- 10 dni