×

Krem
Krem

Maślanka
Maślanka



ADD
Compare
X
Krem
X
Maślanka

Krem Vs Maślanka

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
191,00 kcal62,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.10 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.13 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.16 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.19 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.23 Wielkość porcji
100
100
1.24 Białka
2,96 g3,21 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.25 Węglowodany
2,80 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
2.2.2 Włókno
0,00 g2,50 g
Mleko Fakty
0 10.3
2.4.2 Cukier
3,67 g1,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
3.4 Tłuszcze
19,10 g3,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
3.4.4 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne2 %
Paneer Fakty
1 91
3.4.9 Tłuszcz nasycony
10,18 g1,90 g
Amasi Fakty
0 67
3.4.12 Tłuszcze trans
0,63 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
3.4.18 Tłuszcze wielonienasycone
0,79 g0,20 g
Paneer Fakty
0 48
4.2.2 Jednonienasycone Tłuszczu
4,53 g0,83 g
žinčica Fakty
0 32.9
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
100
100
5.2 Cholesterol
2,50 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
656,00 IU165,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
5.3.6 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Paneer Fakty
0 3.5
5.3.10 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,17 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
1.2.5 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,09 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
4.5.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,04 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
4.6.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg5,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
4.9.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,14 µg0,46 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
4.13.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
4.13.7 Witamina D
44,00 IU52,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
4.14.1 Witaminy D (D2+D3)
1,10 µg1,30 µg
Mleko Fakty
0 7.5
4.15.6 Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg0,07 mg
Paneer Fakty
0 24.21
7.5.4 Witamina K (filochinon)
1,70 µg0,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
7.6 Minerały
7.6.1 Wapń
91,00 mg115,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
8.4.2 Żelazo
0,05 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 70
8.4.6 Magnez
9,00 mg10,00 mg
Gelato Fakty
0 444
11.2.2 Fosfor
92,00 mg85,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
11.5.3 Potas
136,00 mg135,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
11.5.7 Sód
72,00 mg105,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
11.5.10 Cynk
0,32 mg0,38 mg
Gelato Fakty
0 7.31
11.6 Inne
11.6.1 Woda
74,51 g87,91 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
11.7.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
12 Korzyści
12.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie
12.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała
12.2 Włosy i uroda Korzyści
12.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
12.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
12.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
12.3.1 korzysta
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa
12.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki
12.4 Alergia
12.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła
13 Co jest
13.1 Co jest
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.
13.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
13.1.2 Smak
Kremowy, Słodkie, Gruby
Kwaśny
13.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
13.1.4 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
Nieznany
Indie
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
100
100
14.2 Składniki
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt
14.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactococcus lactis
14.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Mieszadło
14.4 Czas Trwania
14.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
15- 20 minut
14.4.2 Czas Gotowania
20
20
14.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
14.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.5.2 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
14.5.4 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
7- 10 dni