×

Krem
Krem

Lassi
Lassi



ADD
Compare
X
Krem
X
Lassi

Krem Vs Lassi

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
191,00 kcal83,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
2,96 g3,05 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
2,80 g10,58 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
3,67 gNiedostępne
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
19,10 g3,29 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
10,18 g1,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,63 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,79 g1,00 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
4,53 g2,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
2,50 mg27,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
656,00 IU33,42 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,13 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,11 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,03 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg6,08 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,14 µg0,23 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg2,21 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
44,00 IU0,22 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
1,10 µgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg0,09 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
1,70 µg1,62 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
91,00 mg101,39 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,05 mg0,06 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
9,00 mg9,64 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
92,00 mg85,70 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
136,00 mg142,14 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
72,00 mg38,84 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,32 mg0,39 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
74,51 gNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nie Dotyczy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Kremowy, Słodkie, Gruby
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Nieznany
Europa, Grecja, Włochy
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Kardamon, Słoik, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
10- 15 minut
5.4.2 Czas Gotowania
20
NA
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F45,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3- 5 dni