×

Krem
Krem

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana



ADD
Compare
X
Krem
X
Kwaśna śmietana

Krem Vs Kwaśna śmietana Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
191,00 kcal193,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne455,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne24,00 kcal
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne57,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
2,96 g2,10 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
2,80 g2,90 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.4.2 Cukier
3,67 g2,90 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.5 Tłuszcze
19,10 g20,00 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.5.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne14 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.5.2 Tłuszcz nasycony
10,18 g12,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.5.3 Tłuszcze trans
0,63 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.5.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,79 g0,80 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.5.5 Jednonienasycone Tłuszczu
4,53 g5,00 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
2,50 mg52,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
656,00 IU436,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,20 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,10 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,00 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg11,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,14 µg0,30 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg0,90 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
44,00 IU0,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
1,10 µg0,00 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg0,40 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
1,70 µg0,70 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
91,00 mg141,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,05 mg0,10 mg
Wszystko o Paneer
0 70
1.2.1 Magnez
9,00 mg11,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
1.2.2 Fosfor
92,00 mg85,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
1.2.3 Potas
136,00 mg211,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
1.2.4 Sód
72,00 mg70,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
1.2.5 Cynk
0,32 mg0,30 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
1.3 Inne
1.3.1 Woda
74,51 g71,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
1.3.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
NA
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
3 Co jest
3.1 Co jest
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
3.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
3.1.2 Smak
Kremowy, Słodkie, Gruby
Kwaśny
3.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Nieznany
Europa, Grecja, Włochy
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
4.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
20- 25 minut
4.4.2 Czas Gotowania
20
NA
4.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F40,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
4.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1- 2 tygodnie