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Diet Biasa Kula


Goat Milk vs Cheddar Cheese Nutrition


Cheddar Cheese vs Goat Milk Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
11.00 mg   
99+
99.00 mg   
11

vitamins
  
  

vitamin A
198.00 IU   
99+
1,242.00 IU   
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
17
0.03 mg   
28

Vitamin B2 (riboflavin)
0.14 mg   
99+
0.43 mg   
11

Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
16
0.06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
39
0.07 mg   
26

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
1.00 μg   
99+
27.00 μg   
13

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.07 μg   
99+
1.10 μg   
20

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.30 mg   
13
0.00 mg   
29

vitamin D
51.00 IU   
6
24.00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
1.30 μg   
4
0.60 μg   
10

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.07 mg   
37
0.71 mg   
12

Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
2.40 μg   
12

Minerals
  
  

calcium
134.00 mg   
99+
710.00 mg   
13

Iron
0.05 mg   
99+
0.14 mg   
99+

Magnesium
14.00 mg   
32
27.00 mg   
17

fosfor
111.00 mg   
99+
455.00 mg   
18

kalium
204.00 mg   
27
76.00 mg   
99+

sodium
50.00 mg   
99+
653.00 mg   
18

seng
0.30 mg   
99+
3.64 mg   
8

liyane
  
  

Water
88.90 g   
37.02 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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