Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kozie Mleko Vs Ryazhenka


Ryazhenka Vs Kozie Mleko


kalorie

Kalorii w 1 szklance
168,00 kcal  
28
155,00 kcal  
25

kalorie
69,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
17,00 kcal  
13
63,00 kcal  
36

Kalorii w 1 uncja
69,00 kcal  
33
63,00 kcal  
29

Kalorii w 1 plasterek
69,00 kcal  
17
54,00 kcal  
11

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,56 g  
99+
3,20 g  
99+

Węglowodany
4,45 g  
99+
4,80 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,45 g  
40
4,80 g  
99+

Tłuszcze
4,14 g  
26
3,60 g  
21

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
2,67 g  
27
2,40 g  
24

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g  
99+
0,10 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g  
99+
1,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
11,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
198,00 IU  
99+
63,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
17
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg  
24
1,30 mg  
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg  
99+
16,00 µg  
22

Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg  
22
2,70 mg  
9

Witamina D
51,00 IU  
6
49,00 IU  
8

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
134,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnez
14,00 mg  
35
10,00 mg  
99+

Fosfor
111,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Potas
204,00 mg  
30
510,00 mg  
10

Sód
50,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Cynk
0,30 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
88,90 g  
74,30 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi  
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę  
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.  
Nabiał  

Kolor
-  
-  

Smak
Kwaśny  
-  

Aromat
kozi  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
-  
Rosja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
Pojemnik, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
-  

Czas Gotowania
-  
480  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
5- 7 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty