1 kalorie
1.1 kalorie
585,00 kcal50,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.2 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.3 Wielkość porcji
1.4 Białka
1.13 Węglowodany
1.13.2 Włókno
1.13.4 Cukier
2.3 Tłuszcze
2.4.2 Zawartość Tłuszczu
2.4.4 Tłuszcz nasycony
2.4.6 Tłuszcze trans
2.4.8 Tłuszcze wielonienasycone
2.4.10 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.2 Witamina B1 (tiamina)
3.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.3.6 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,00 mg
0
13.112
3.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg0,00 mg
-0.026
1.5
3.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.2 Witamina B12 (kobalamina)
3.4.5 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.7 Witamina D
3.4.9 Witaminy D (D2+D3)
3.4.11 Witamina E (tokoferol alfa)
3.4.13 Witamina K (filochinon)
3.6 Minerały
3.6.1 Wapń
3.6.3 Żelazo
6.5.2 Magnez
6.5.4 Fosfor
6.5.5 Potas
6.5.6 Sód
19,00 mg15,00 mg
0
7022.4
6.5.7 Cynk
6.6 Inne
6.6.1 Woda
6.6.2 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
Niedostępne
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
NA
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Biegunka
8 Co jest
8.1 Co jest
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
Kremowy, Mleczny
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
8.1.3 Aromat
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
Japonia
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
2 miski, Nie Dotyczy
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
24 godziny
6-7 dni fermentacji
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
9.5.2 Okres Trwałości