Jogurt Napięte Vs Gelato

Jogurt Napięte

Gelato

Gelato Vs Jogurt Napięte

kalorie

kalorie za 100g

103,00 kcal

99+

210,00 kcal

99+

kalorie w 1 pat

Niedostępne

Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

kalorie w 1 szklance

Niedostępne

kalorie w 1 patyku

Niedostępne

Wielkość porcji

100

Białka

8,17 g

99+

3,50 g

99+

Węglowodany

11,89 g

23,00 g

Włókno

1,00 g

0,00 g

Cukier

11,23 g

99+

20,00 g

99+

Tłuszcze

2,57 g

13,00 g

99+

Tłuszcz nasycony

0,10 g

7,00 g

Tłuszcze trans

Niedostępne

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g

99+

0,35 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

0,10 g

99+

3,00 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

5,00 mg

99+

45,00 mg

Witaminy

Witamina A

111,00 IU

99+

400,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg

Niedostępne

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg

Niedostępne

Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg

Niedostępne

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg

Niedostępne

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

9,00 µg

Niedostępne

Witamina B12 (kobalamina)

0,50 µg

Niedostępne

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,70 mg

0,00 mg

Witamina D

0,00 IU

Niedostępne

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg

99+

Niedostępne

Witamina K (filochinon)

0,00 µg

Niedostępne

Minerały

Wapń

88,00 mg

99+

100,00 mg

99+

Żelazo

0,07 mg

99+

0,00 mg

99+

Magnez

10,00 mg

99+

0,00 mg

99+

Fosfor

109,00 mg

99+

0,00 mg

99+

Potas

129,00 mg

99+

0,00 mg

99+

Sód

33,00 mg

99+

70,00 mg

99+

Cynk

0,41 mg

99+

0,00 mg

99+

Inne

Woda

76,81 g

65,00 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca

Obniża Ciśnienie krwi

Inne korzyści Ogólne

Niedostępne

Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner

Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę

Pielęgnacja włosów

Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A

Alergia

Jogurt Napięte i Gelato Objawy Alergii

Niedostępne

Co jest

Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.

Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.

Kolor

Niedostępne

Jogurt Napięte i Gelato Smak

Niedostępne

Jogurt Napięte i Gelato Aromat

Niedostępne

Wegetariański

Niedostępne

Yes

Pochodzenie

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód

Egipt, Włochy, Rzym

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura

½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy

Fermentacja Agenta

Nie Dotyczy

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr

2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

24-36 godzin

3- 4 godziny

Czas Gotowania

Nieznany

Czas Starzenia