Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gomme Vs Całe Mleko Fakty


Całe Mleko Vs Gomme Fakty


kalorie

Kalorii w 1 szklance
-  
149,00 kcal  
22

kalorie
0,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
43,00 kcal  
25
9,00 kcal  
7

Kalorii w 1 uncja
-  
18,00 kcal  
7

Kalorii w 1 plasterek
-  
61,00 kcal  
14

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,00 g  
99+
3,15 g  
99+

Węglowodany
12,00 g  
31
4,80 g  
99+

Włókno
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Cukier
1,50 g  
20
5,05 g  
99+

Tłuszcze
3,50 g  
20
3,25 g  
17

Zawartość Tłuszczu
-  
4 %  

Tłuszcz nasycony
3,50 g  
34
1,87 g  
16

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g  
99+
0,81 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU  
99+
162,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,17 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
0,45 µg  
37

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Witamina D
0,25 IU  
99+
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg  
99+
113,00 mg  
99+

Żelazo
5,25 mg  
3
0,03 mg  
99+

Magnez
3,25 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Potas
0,25 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sód
1,25 mg  
99+
43,00 mg  
99+

Cynk
0,25 mg  
99+
0,37 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
88,00 g  
88,13 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.  
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Norwegia  
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste  
Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Gar  
Patelnia, Szpachelka  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
180  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 tygodnie  

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty