×

Gęstą śmietanę
Gęstą śmietanę

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Gęstą śmietanę
X
Yakult

Gęstą śmietanę Vs Yakult

kalorie

Kalorii w 1 szklance

821,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

577,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

52,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

154,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

480,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

4,00 g0,80 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,30 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,30 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

63,50 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

55 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

40,13 g0,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,50 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

2,38 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

16,81 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

183,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

246,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,12 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,20 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,50 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

9,20 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

1,10 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

187,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

-0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

138,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

42,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

21,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,40 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

55,00 g85,40 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

-
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

-
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
Biegunka

Co jest

Co jest

Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.

Kolor

-
-

Smak

-
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

-
Japonia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Zwykły krem
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło
2 miski

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina
6-7 dni fermentacji

Czas Gotowania

5
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

175,00 °F37,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Do 3 dni
1 miesiąc