Gęstą śmietanę Vs Urda
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
577,00 kcal
10
136,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,00 g
99+
18,00 g
32
Węglowodany
2,30 g
99+
6,00 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
2,30 g
24
6,00 g
99+
Tłuszcze
63,50 g
99+
4,00 g
24
% Zawartość Tłuszczu
55 %
18
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
40,13 g
99+
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
2,38 g
9
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
16,81 g
8
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
183,00 mg
4
31,00 mg
36
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
384,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,19 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,02 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
13,00 µg
20
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,29 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
6,00 IU
28
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,07 mg
37
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
0,70 µg
22
Minerały
Wapń
Niedostępne
272,00 mg
37
Żelazo
Niedostępne
0,44 mg
28
Magnez
Niedostępne
15,00 mg
31
Fosfor
Niedostępne
183,00 mg
37
Potas
42,00 mg
99+
125,00 mg
99+
Sód
21,00 mg
99+
99,00 mg
99+
Cynk
Niedostępne
1,34 mg
28
Inne
Woda
Niedostępne
74,41 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
NA
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
NA
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
NA
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
Pielęgnacja włosów
NA
Wyniki w lśniące włosy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Alergia
Gęstą śmietanę i Urda Objawy Alergii
Niedostępne
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Gęstą śmietanę i Urda Smak
Niedostępne
Mleczny, Słodkie
Gęstą śmietanę i Urda Aromat
Niedostępne
Świeży
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
Nieznany
Izrael
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko, Zwykły krem
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
1 godzina
Czas Gotowania
5
10
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
175,00 °F
3
41,00 °F
17
Okres Trwałości
Do 3 dni
Nieznany
