1 kalorie
1.1 kalorie
577,00 kcal83,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.9 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.11 Wielkość porcji
1.12 Białka
1.13 Węglowodany
1.14.1 Włókno
1.14.3 Cukier
2,30 gNiedostępne
0
54.08
1.15 Tłuszcze
1.15.2 Zawartość Tłuszczu
1.15.4 Tłuszcz nasycony
1.15.6 Tłuszcze trans
2.2.1 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.2 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
Niedostępne33,42 IU
0
2499
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
3.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,13 mg
0
2.017
3.3.7 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,11 mg
0
13.112
3.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,03 mg
-0.026
1.5
3.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.3.12 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,23 µg
0
4.03
3.3.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.17 Witamina D
3.3.19 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
3.3.20 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,09 mg
0
24.21
3.4.2 Witamina K (filochinon)
Niedostępne1,62 µg
0
30.3
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
Niedostępne101,39 mg
0
1705
3.5.3 Żelazo
3.5.5 Magnez
3.5.7 Fosfor
Niedostępne85,70 mg
0
1409
3.5.9 Potas
3.5.11 Sód
21,00 mg38,84 mg
0
7022.4
3.6.2 Cynk
Niedostępne0,39 mg
0
7.31
3.7 Inne
3.7.1 Woda
NiedostępneNiedostępne
0
221
6.5.2 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
NA
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
NA
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
7.2.2 Pielęgnacja włosów
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
8 Co jest
8.1 Co jest
Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
8.1.4 Aromat
8.1.5 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Nieznany
Europa, Grecja, Włochy
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Mleko, Zwykły krem
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło
Kardamon, Słoik, Mieszadło
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
175,00 °F45,00 °F
-20
383
9.5.2 Okres Trwałości