Gęstą śmietanę Vs Amasi
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
577,00 kcal
10
64,51 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,00 g
99+
3,30 g
99+
Węglowodany
2,30 g
99+
4,50 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
2,30 g
24
29,00 g
99+
Tłuszcze
63,50 g
99+
3,70 g
22
% Zawartość Tłuszczu
55 %
18
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
40,13 g
99+
0,00 g
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
2,38 g
9
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
16,81 g
8
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
183,00 mg
4
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
85,80 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,14 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,10 mg
40
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,04 mg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,27 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
0,80 IU
34
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,10 mg
33
Minerały
Wapń
Niedostępne
90,00 mg
99+
Żelazo
Niedostępne
0,00 mg
99+
Potas
42,00 mg
99+
470,00 mg
11
Sód
21,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Cynk
Niedostępne
0,25 mg
99+
Inne
Woda
Niedostępne
80,00 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
NA
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
NA
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
NA
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Jest to probiotyczne superdrink
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
Alergia
Gęstą śmietanę i Amasi Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Co jest
Co jest
Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
Kolor
Niedostępne
Biały
Gęstą śmietanę i Amasi Smak
Niedostępne
Kwaśny
Gęstą śmietanę i Amasi Aromat
Niedostępne
Mleczny
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
Nieznany
Afryka
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko, Zwykły krem
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
Rzeczy, które trzeba
Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
10- 12 godzin
Czas Gotowania
5
Nie Dotyczy
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
175,00 °F
3
100,00 °F
4
Okres Trwałości
Do 3 dni
2- 3 tygodnie
