1 kalorie
1.1 kalorie
210,00 kcal373,00 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne421,00 kcal
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.7 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne106,00 kcal
12.2
204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne104,00 kcal
12.2
425
1.14 Wielkość porcji
1.15 Białka
1.19 Węglowodany
1.20.2 Włókno
1.20.5 Cukier
1.22 Tłuszcze
1.22.4 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.22.6 Tłuszcz nasycony
1.23.1 Tłuszcze trans
1.23.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.23.7 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
400,00 IU769,00 IU
0
2499
3.5.2 Witamina B1 (tiamina)
3.5.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,39 mg
0
2.017
3.5.8 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,09 mg
0
13.112
3.5.12 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,08 mg
-0.026
1.5
3.5.15 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.5.19 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,83 µg
0
4.03
3.5.21 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.2.2 Witamina D
Niedostępne22,00 IU
0
301
4.2.4 Witaminy D (D2+D3)
4.3.3 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,26 mg
0
24.21
4.3.5 Witamina K (filochinon)
Niedostępne2,50 µg
0
30.3
4.5 Minerały
4.5.1 Wapń
100,00 mg746,00 mg
0
1705
4.6.7 Żelazo
4.6.11 Magnez
4.7.2 Fosfor
5.2.2 Potas
7.5.2 Sód
70,00 mg600,00 mg
0
7022.4
7.5.5 Cynk
7.6 Inne
7.6.1 Woda
7.6.3 Kofeina
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi
Absorps wapnia i witaminy B
8.1.2 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
8.2.2 Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
9 Co jest
9.1 Co jest
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
Nabiał
9.1.1 Kolor
9.1.2 Smak
9.1.3 Aromat
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
Egipt, Włochy, Rzym
Europa, Grecja, Włochy
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
10.2 Składniki
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
10.2.1 Fermentacja Agenta
10.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
10.4 Czas Trwania
10.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
15- 20 minut
10.4.2 Czas Gotowania
10.4.3 Czas Starzenia
10.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.5.1 Chłodzenie Temperatura
98,00 °F383,00 °F
-20
383
10.5.3 Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
2- 3 tygodnie